初中怎么提高三大主科成绩(中学生怎样提高副科成绩)

关于提高成绩的问题，首先要看提问的人是他的身份是什么。

如果是孩子自己的话，可以从以下几个方面去做。

第1个词是适应。与小学相比，初中的各个科目有所增多，学业压力也更大。因此，在入校之后，需要赶快适应初中生活的各个科目的节奏。

第2个词是自我管理。虽然初中科目的内容变多了，但是，从学科难度上来看，并不是特别的难。与小学相比，主要有老师和父母的监督转变为学生对自我的监督和管理。初中阶段，有比较多的空余时间，需要你进行自我的安排。推荐每天可以列一个相应的清单，把要做的事情都写在清单上面，完成之后，可以打勾。能够主动的预习复习，完成课后作业。课后作业之后，有错误的地方能够及时去订正，落实消化吸收。还有多余的时间的话，可以自己去找一些题目来做。亦或者是，跟父母主动要求去家教补习。

第3个词是专注力。学习的效果，跟你的专注力有关。专注力越高，学习的效果也越好。但是我们知道，一个人的专注力的时间是有限的。因此平时可以进行相应的训练，比如说番茄钟工作法。专注25分钟，休息5分钟，然后专注25分钟。在专注的25分钟内，不思考，或想其他事情，只是认真做当下的事情。

如果你是家长的话，可以从这些方面去做。

第一，培养孩子自我管理的能力。在小学的时候，家长的监督是必要的。但是进入青春期之后，孩子自我意识开始觉醒。在此时，家长应该适当的放手，让孩子自己去进行相应的选择和规划，培养孩子自我管理的能力。

第二，营造融洽的亲子关系。在初中阶段，还是进入青春期，青春期显著的特点是，情绪波动比较大。因此在初中阶段，家长更应该注重跟孩子建立良好的联结。如果真是恶劣的话，家长只能干着急，你提的意见孩子也不会听。所以，作为家长，应该调整好自己的情绪和状态，能够跟孩子建立良好的亲子关系，才能进一步促进孩子的成长。

你说的这些都是偏文的学科，虽然我是一个理科生，但是作为一个经受过十门功课压榨的老老油条，给你一些小建议。（文科类我没有参加高考，但是学考（会考）拿到了全A，应该说我的方法还是有效的）

（1）记忆量大。

（2）需要透彻理解，还要有迁移联想的能力。

记忆方面，因为一条一条都有归纳，所以使用海马数字编码非常方便，我当初一个星期就把好几本政治书就背下来了。

具体就是用数字的形象记忆和每一条的关键词串起来，就不会出现漏答的情况了，因为都是按点给分，就算你答不准确，答到点还是可以得分的哦！

第二个理解，最好就是多刷题！都是套路。

（1）课堂笔记

（2）归纳总结

（3）思路要理清

仅仅考虑把三大主科成绩提高还是有失偏颇，正确的方式应该是从孩子的优势与劣势的比较中选择今后的高考方向。可以根据以下各种情况来具体分析：

1.孩子智商非常高，各科情况也比较均衡，那就根据孩子的天赋或者特长来选择今后的高考的具体方向。具体的操作方式是，把所有高考科目通盘考虑，以提高高考时的总分为目标，进行整体的成绩提高。

2.孩子的智商很好，但有偏科现象，应该考虑将来的高考，以提高高考总分的为目标进行操作，而不是单纯考虑三大主科。偏科严重的科目，选择今后的高考方向，应该考虑避开。

3.孩子的数学英语比较好，理化生与政史地的学习情况差不多，主攻方向选择文科有非常大的优势！因为非常多的考生，是因为数理化不行，英语又比较差，被动地选择文科，在这种情况下，你的数学英语比较好，可以说考上一本的可能性非常大，如果数学英语两门课程中有一门非常好，一门一般，考文科上二本线的把握性比较大。

4.无论你将来是考文科还是理科，高一的时候，有了倾向之后，都得从总分的角度思考问题，不能仅仅从三大主科的成绩提高思考问题，因为，如果你把精力向这三大主科倾斜过多的话，其它各科受到影响是不言而喻的，这就是学习的策略问题。

5.现在来说一说三大主科的成绩提高问题。语文是一个特别注重积累的科目，如果你从小生活学习习惯比较好，走到哪里都习惯观察思考，平时又喜欢阅读，那你的生活经历比较丰富，阅读量又比较大，写文章的时候，是有感而发，自然语文不成问题。数学想要学好，需要较高的智商和勤奋，智商不高，很多数学问题根本就理解不了，靠勤奋是补不过来的，而智商比较高，但不勤奋，现在的高考题，用老百姓的话来形容，拐弯抹角的考题很多，或者说陷阱很多，你如果不勤奋，很多陷阱根本就没有见过，考试的时候失误会非常多，考不好就在所难免了。英语，小时候是个环境问题，你从小就有很好的英语语言环境，可以说学习英语不难，稍大一些，就是个勤奋问题，只有你足够勤奋，英语不愁学不好。

6.学习方法非常重要。学生考上高中以后，各个科目的难度比起初中来说，那可是大多啦，都靠勤奋是应付不了的。就得有好的学习方法来支撑，因此，就得购买学习方法方面的书籍，逐步掌握一套比较好的学习方法，来提高学习效率。

1. 高考各科的难度都比较大，给“考试技巧”提供了很好的施展空间。你得关注这方面的问题，提高临场发挥的能力。以高考数学为例，平均分2分左右的解答题很多，说明很多考生基本上就是0分，你都可以通过考试技巧或多或少地多得哪怕是多得一两分，那整个高考累积下来，可能就是三五十分呢，岂不快哉！

8.如果业余爱好中有一项是书法，那非常好！因为现在的高考都是网上阅卷，你的书写如果像大夫的“鬼画符”，或者像某些中国书协的大师的丑书，阅卷老师，不但看不清，而且还恶心人，你就是考题做对了，又能怎样？何况如果是那种半对半错的情况，你肯定就是现代的“窦娥”，被多扣分一点都不冤哦！

9.最后，处理好学习、生活、娱乐的关系很重要，好的身体、好的心态、好的状态，是学习好的基础嘛！

高一是高中的开始阶段，高一在高中中具有特别重要的作用，所以同学们一定要把握好高一，认真学习。

对于三大主科的高效学习方法，可以参考以下几点：

数学：高中数学的逻辑性很强，重点在理解概念、公式、定理、推论等。如何才能更好地理解概念、公式、定理、推论等，第一：课前认真预习，预习时可以完成相关的、力所能力的习题；第二：课堂认真听讲，不玩小动作，聚精会神地听课；第三：课后及时回顾，以做相关的习题来加深对概念、公式、定理、推论等的进一步理解。

英语：英语的学习最主要的方法是勤奋的背单词、记语法、做题目，背单词、记语法、做题目综合起来可以称作英语的语感。单词需要怎么记？早上一起床，单独背单词半个小时，接着用半个小时读所学的英语课文。天天坚持，半年后可以见到效果。记语法：理解语法规则，背下语法规则，运用语法规则。怎么做题目？题目要天天做，做错的题目要分析原因，还有不懂的地方，需要向老师请教。

语文：语文的学科最重要的是语感和语文素养。语文主要有三大块内容：基础知识、阅读、作文。对于基础知识，需要下功夫、长期积累、以少成多，题目多做一些。对于阅读，需要咨询老师方法和答题技巧，多做阅读题目。对于作文，多看课外书和课外作文，多写作文。

多看古籍，这些在古籍里写的最好

第一，是孩子产生强烈的求知意识，这条最关键；

第二、有对疑难穷追不舍的态度，即孩子遇到疑难，就能找各种途径解决疑难；

第三、适当的一对一的辅导，可以来自老师的、家长的、课外辅导机关的、甚至网络的辅导，关键是有效！

我首先想说的是，“初中生成绩差，怎么提高分数？”这个问题说得有些宽泛了。因为不知差在哪个学科，所以只能相对宽泛地给予你回答。

1、首先要培养学习的主动性。学习是一项脑力劳动，它不象体力劳动那样能够看出你用没用力。有少数初中生，是从心底深处就压根不想学，而且各门功课都是二三十分。对于这种情况，是很难提高分数。如果是考五六十分、六七十分的，说明学生自己对学习还没主动放弃。那么，可以采取小目标激励的方式，调动其主动性。

2、其次要培养良好的学习习惯。俗话说，冰冻三尺，非一日之寒。既然到了成绩差的地步，就说明这是由于长期没养成良好学习习惯而导致的结果。所以，想提高分数，先要改掉“听课走神”、“课堂做小动作”、“作业马虎”等坏毛病，然后再逐步养成认真听课、认真做作业、按时阅读等良好的学习习惯。只要好习惯养成了，提高分数是迟早的事。

3、最好要培养吃苦耐劳的精神。学习是一件吃苦的事，只有不怕吃苦，勇于吃苦，才能敢于面对学习中的难题，并一道一道地想办法克服。

我想，只要不是差到无可救药的程度，如果从上述三方面做起，持之以恒，一定能够提高分数。大家赞同么？真诚地欢迎大家多多评论交流，谢谢。

背，理解着背透，别没好方法

刷题，过来的人都知道刷题是最能提分的，虽然现在很多人都说不要盲目刷题，但这个还是得基于那些学霸类型的，一般人连解题思路都没有，更别说盲目了，自己的体系还没建立起来。

1.语文最难的部分就是文言文和古诗词，这个是很多人的噩梦，也是最能拉分的地方，相信每个学校都会发相关的资料书的，从现在开始就好好背文化常识和文言实词，文言虚词，意象，答题模板，还有一个就是要把字练好。

2.英语要想高，关键在单词和语法，单词没什么技巧，就是自己背，背会了就行了，语法也是同样的道理，写作文好的句子多积累积累，考试时可以用到的。

3.数学把公式先背熟，自己在下面推几次，深刻理解其思路，加深印象，自己准备一个错题本，把不会的题都记下来，没事了就看看到底错在哪里了，多刷题，见透各种题型，分自然就高了。

挤时间，多看书多背诵。

我儿子当时也是刚上初中，前三次月考考试时这几个小科成绩都不怎么好，他上课听讲是没问题的，历史政治又是开卷，可能是小学没有这些学科，不太懂得答题方法。自己要求专门买了一套题，在期末考试前二周吧，主要是看，也做了一些，然后在期末考试所有小科成绩就都上来了，政治满分，历史差一分满分，地理生物差二、三分满分。再后来可能了解了答题方法，七年级下和八年级上就没再买小科题也考得不错。

我家孩子正在上初中，成绩还算优异。从本人的经验出发谈谈初中生提高成绩的重要性和如何提高成绩？

首先，我们来谈谈初中生成绩的重要性。现在初中生升学面临50%的普高淘汰率，对于一般的初中学生和家长来说都压力山大。各区域的中考政策虽然每年都有调整，虽说调整的角度都是从教育公平和减轻学生的负担为前提。去年开始杭州的50%的保送政策调整为60%的分配生政策，这几天又有分配生比例提高到70%的说法，但无论怎么调，僧多粥少的状况一直没有变化，初中生50%左右能够升入各种普通高中学习，其余50%会被分流到职业高中或者直接结束九年义务教育进入工作岗位，也有少数家庭会让孩子出国寻找机会。

而这个分流50%的标准最主要的因素当然是学生的成绩了！所以简单来说初中成绩的好差决定了孩子能否有机会进入普通高中学习继续他们的学业，这个重要性不言而喻！

那如何提高初中生的成绩呢？

1、让孩子自己认识到成绩的重要性，从而树立良好的学习态度；

初中的孩子有些还比较幼稚有些已经进入叛逆期，本来就不好管。首先，家长要注意与孩子的沟通方式。在小学高段时我尝试过命令式的沟通方式，结果得到的是逆反的回报。到了初中我尝试了平等的沟通方式，很多时候把决策权放给她自己，让她自己去决策。结果发现孩子自己已经非常懂事，往往经过一定的引导，她的决策往往也是你想要得到的答案。但由于决策是她自己做的，她更有迫切的愿望去实现，自己的动力更足了，我们家长只需要起到一定的监督作用就好了。

与孩子进行一场平心静气的沟通，将他/她所面临的境况好好分析一下，帮助他做几个未来规划的选项，让他自己去决策接下来的初中学习，要如何去看待。相信在你的引导下，孩子一定会选择你所想要的答案——勤奋学习！

2、好的学习方法可以事半功倍，指导孩子掌良好的学习方法；

有了好的学习态度，就有了学习动力。但初中的学业负担明显比小学繁重，没有好的学习方法，也是很难取得好的结果。

根据我对女儿学习方法的经验总结如下：

（1）制定详细的学习计划；根据自己对每门功课掌握的程度以及想要达到的目标，每天各时段安排好学习计划表。完成任务打个勾，督促自己完成。

（2）上课认真听课，课后及时巩固。女儿校内成绩非常优秀，这得益于她的“听话”。学校里上课认真，课后认真整理，认真完成作业，及时复习认真对待每一次小测验。

（3）巩固基础，拓展难度练习。她自己买了各科的同步训练教辅，有基础题，也有难度提高题，在有空的时候进行巩固练习。

3、在有余力的情况下适当的提高难度并提前学习。

现在大部分初中生都有课外班，我不反对培训班，但要根据孩子的现状选择匹配孩子的培训班。如果孩子校内成绩优异，学有余力，那可以适当报班提高难度。也可以适当提前学一些高年级的知识，特别是理科类课程提前学，也相当于给未来节约时间。一步领先，步步领先。

最后总结，每个孩子都是不一样的个体，家长要因材施教，用心对待，相信在孩子成绩提高上，您也会取得好的效果！

高一是整个高中学习生涯的起点，比起提分，打好基础是十分关键的。

高中知识具有知识量大、难度高的特点，学生特别要从单一记笔记的、追求记忆的学习方式转变过来。

做好预习工作很重要，一会老师会分别说明三门科目应该如何进行预习。

做好知识点整理，由于知识点繁杂，做好知识点之间的梳理，了解知识点之间的关系很重要。

1、 语文

高中语文不同于初中语文，难理解的词句变多，需要在阅读理解等方面多下功夫。

• 要大量阅读拓宽知识面：高中语文包括了文言文、现代文、甚至还有很多课外知识和名著的考察，知识面相当大，如果不多读课外书，一些典故、知识、好词和生字根本不知道，更别说答题得分了另外要提高阅读的速度，高中语文卷面的字数呈现不断增多的趋势，提高阅读速度也是十分重要的。
• 系统学习文言文：文言文在高中是很多学生头疼的，有古今异义、文言文翻译、文言文阅读等等。归其根来，还是要稳扎稳打，做好基础知识的积累，其次理解文言文的语法现象，基础掌握得牢固才能进攻难度更大的题。

2、 数学

说到数学就是老师的强项了，数学老师认为学习的关键点第一是不要有畏难情绪，不要认为高中数学难就产生畏难情绪，其实办法总比困难多！

• 基础公式要理解：很多学生看到公式认为只药将它们背下来就好了，不需要多加理解。其实很多学生在做题的时候经常脑海中会浮现出很多公式，但是就是不知道该用哪个公式才能解出题来。根本原因就是因为没有充分理解公式。
• 多练：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。就像人要出去经风雨见世面，才能做事有决断一样。练的题越多，就越能知道出题点在哪里。
• 错题总结：数学题做错事常态，不做错才不正常。做错不可怕，但贵在总结出错题类型和原因。让孩子准备一个错题本，定时将错题抄在本上。

3、 英语

• 将背单词内化到生活：有很多学生一学英语就扬言一天要背500个单词，你会发现好不容易背下来，转眼就忘记了！其实背单词最好的方法就是将单词碎片化，现在也有很多背单词的手机软件，与其坐地铁的时候玩手机刷抖音，不如背上几十个单词，早上背几十个中午背几十个，晚上背几十个，不仅节省时间还记得牢！
• 作文不仅靠背还要靠写：作文很多学生都在被范文，好词好句，模板，确实是要背范文，第一是积累词汇量，第二是学习地道的表达方式。但只背作文对英语成绩的提高效果甚微，还要做到能够将背过得表达输出出来。这就需要多写多练。

高一还处在打基础的时期，家长也不必急于一时的。

图源网络

初中阶段想要提高成绩其实是一点也不难的，最主要的是能够做到以下几点要求，如果做不到的话，那么想要提高学习成绩就会很难实现，而且学习成绩不但不会提高反而只能是越来越差！

主动学习是一个学生取得好成绩的根本要求和先决条件，如果做不到这一点那么这个学生就不可能把心思放在学习上，一个没有把学习放在心上的学生是永远也不可能取得好成绩的，比如一个天天脑子里想着玩游戏的学生他可能去主动学习吗？所以我们只要看看身边学习成绩优秀的学生就会发现，凡是学习成绩优秀的学生都无一例外的做到了从爸爸妈妈要我学习转变成为了我要学习，点燃了学习的这台发动机主动前行主动学习，详细内容下图所示
由上图可知，点燃学习的这台发动机才能主动学习而不是让爸爸妈妈在后面监督着才去学习，节假日寒暑假爸爸妈妈不在身边了就去玩游戏看电视睡懒觉，这样的学生多年来我遇到很多如下图所示中的这个初中生，沉迷游戏，学习成绩一塌糊涂
所以想要主动学习就要告别游戏告别无节制的玩耍全心全意把注意力放在学习上！

多年来我告诫我的学生，学习成绩的取得来自于当天在课堂上是否专心听课，如果这个学生专心听课了那么他就能把当天老师所讲的知识学懂，就能把老师当天布置的作业完成的又快又好，每天作业中的题能够做出来那么也就必然在考试中能够把试卷上的题做出来，所以取得好成绩也就成为了必然！如下图所示中这个学习成绩优秀的学生，她就做到了专心听课
从上图可以看出专心听课是一个学生能够取得好成绩的基础和保障，做不到专心听课连当天老师布置的作业都完不成，很多题都不会做，还怎么提高成绩，最后只能是难题日积月累越积越多，积重难返！

初一七门功课，初二八门功课，初三还要加一门化学，同时中考还要考初一初二所学的知识，由此可见进入初中以后科目比较多，所以想要把各门功课都学好，不出现严重的偏科，这就需要这个学生能够把更多的时间用在学习上，静下心来把各门功课复习到位，比如该背的英语单词和短语要做到熟练背写，历史语文要经过多次复习才能记在脑子里，数理化要去多做题才能查漏补缺发现问题，因此想要提高成绩《必须要有时间观念珍惜时间》详细内容下图所示
由上图可知在相同的时间里，一个学生在学习，一个学生在玩这两种对待学习的态度所带来的后果可想而知，由此可见初中三年这段时间对每一个学生都很公平，就看你如何利用它，是否懂得去珍惜它，正如上图所言如果你珍惜它那么它就会给你带来知识提高成绩，让你考入一所本地的重点高中，反之如果你没有珍惜它，非要去贪图玩耍不好好学习，那么机不可失，失不再来，你将错失良机，最后连一所普通高中都考不上！切记！切记！

我们这几门课，平时要么老师不认真上，要么课给了主科，考试一踏糊涂

我个人认为方案如下:

1.数学:

数学要多理解定义规则和解题技巧，然后多做题，只有这样做，数学成绩才能有效地提升！

2.英语:

英语多背单词，坚持背英语佳句，坚持多读英语文章期刊，然后多熟悉英语语法结构，没事多写写英语作文，这样才能更为有限的提高英语成绩。

3.语文:

高中语文考的是稍微有难度的文章理解，文言文，古诗词等。

高中语文想要学好，就必须要多背诵和记忆文言文的字词古今异义，包括一些有难度的文章，理解其基本的写作技巧和修辞方式等等，顺便自己可以多背诵和记忆优秀的作文词藻佳句，然后平时多练习作文写作，这样就能有效地提高语文写作水平；再然后是古诗词，古诗词要背诵其基本字词的古今异义，其实有点类似于文言文，也得记住写诗的人的相关信息，这也是其中一些考点。

只有这样，语文成绩才能有效地提高。

三大主科，除了数学技巧性比较强以外，其他两门科目主要靠累积和记忆，当然语文在作文上，如果有自己的心得，也有可能在文章上取得不错的分数。

因为，其实要真正评为优秀的文章，我们可以看佳作中虽然也有华丽的词藻，但其真正佳作还是文章表达的整个意境比较高和比较好，所以想要在作文上取得高分，其意境不能太低，但意境又很考个人对于世界的理解，一般没有太多体会的人是比较难写出优秀佳作的。

所以，整个三门主科的成绩提高规则就到这里吧，以上为我个人对于高一甚至高中成绩提高的建议，希望对你有所帮助。

初中学习与小学学习有很大的不同，初中是由小学向高中过渡的时期，学生的身心发展也由少年期向青春期过渡，他们可塑性大，既是掌握基础知识、基本技能的最佳时期，又是为今后发展创造条件的重要时期。与小学阶段的学习相比，表现出以下明显的差异：

（一）初中生学习情况特点探讨：

1、学习内容逐步深化、学科知识逐步系统化

学习的课程门类逐渐增加，内容也逐步加深

小学期间，学生的学习内容是比较简单的，学科也相对简化，主要学习语文、数学等最基础的课程。语文主要是识字教育和简单的听说读写能力培养；数学主要掌握基本的运算能力；其他方面只是接受一些直观、感性的知识，并没有细化了的完整的学科知识。老师的教学也更重趣味性和直观性，而不是强调知识的完整体系。

进入中学以后，学习的内容发生了明显的变化。学习的课程门类逐渐增加，内容也逐步加深。语文、数学、英语这些小学曾学习过的课程，由直观的、感性的、零碎的知识点变成了更为完整、系统的知识体系，并更加突出能力要求；同时，物理、化学等课程相继开设，历史、地理、生物等人文社科知识也成为重要的学习内容。这些学科知识对于初中学生来说，都是必需的文化素质积累，这就使初中生的学业负担客观上大大增多了。老师的教学也越来越注重传授知识的严密性和注重学生思维方法、思维能力的培养，除要求学生识记大量的定义、原理等知识点外，更重要的是培养学生掌握运用知识的能力。

2、学习成绩分化日趋激烈

初中生的学习成绩波动很大，同时出现激烈的分化

学习量的增加和内容的不断加深，加上初中学生心理的波动和生理的变化，使得初中生的学习成绩波动很大，同时出现激烈的分化。主要表现在以下几个方面：

(1)小学阶段的学习成绩和初中成绩相关不大。根据有关专家的研究，在小学是学习尖子的学生，进入初中以后继续保持领先的情况大大减少；相反，有些小学时被认为成绩不好的学生，往往后来居上成为学习冒尖者。而初中阶段的学习成绩却与高中学习呈明显相关。

(2)初二年级往往出现比较明显的学习“分化点”。一般来说，经过预初、初一的学习适应和调整，学习习惯和方法基本形成定势，成绩的差异逐渐明显。尤其到了初二年级，随着学习内容的加深，物理等自然科学课程相继开设，对学生逻辑思维能力要求越来越高，智力在学习中的作用也表现得越来越突出，这时学习开始出现好的更好，差的更差，好与差的差距被越拉越大的状况。

(3)学习成绩与付出的工夫所呈现的差异。学习优秀的学生由于能够合理地安排时间，方法得当，事半功倍，学习往往显得轻松自如而依旧学有余力；学习较差的学生穷于应付，事倍功半，却学得越来越吃力，学习变成了沉重的负担。这种对待学习是否轻松的状态，是判断学生学习潜力的重要依据。

3、学生在学习中的自主能力日显重要

对初中学生的指导更多的应侧重于学习方法和学习意志品质的培养

进入初中以后，学生在学习上的独立性逐步增强。课堂教学中，教师比较注意启发学生独立思考问题；课堂教学外，学生更多的需要自觉地独立安排自己的学习活动。而在家庭教育中，家长对孩子学习的直接帮助也逐渐减少，不少家长也因为孩子学习难度的增加而显得力不从心。因此，自学能力的强弱对学习成绩的影响明显增强，学习依赖性强的学生成绩往往每况愈下。家长应该及时指导学生充分利用小学阶段已经形成的良好学习习惯，使他尽快适应初中学习的要求，并帮助其形成初中阶段相对独立的学习能力。对学生的指导更多的应侧重于学习方法和学习意志品质的培养。

4、学习的自觉性和依赖性、主动性和被动性并存

小学阶段的学习，在学校里，主要依赖老师的安排，老师可以说是无所不包、无所不管；在家里，也大都是在家长的督促下完成学习任务的。小学生的学习还缺乏明确的目标和自制能力，所以，带有明显的依赖性和被动性，一旦离开教师和家长，不少学生往往会觉得茫然不知所措，无法自觉的安排学习。

相对来说，初中学生的学习自觉性和主动性有所增强，但是，在这方面学生之间存在显著的差异。许多学生的自觉性和主动性还不能持久保持，教师和家长的管理稍有松弛，就会无法自制，把学业抛至脑后，从而导致学习成绩的下降。随着学生年龄的增长、心理的变化，电脑游戏、武侠小说、通俗言情小说，乃至有些不健康的读物都会对学生产生极大的诱惑，成为影响学习的因素。有些学生自制能力比较脆弱，还会沉迷其中不能自拔，严重影响学习。自觉性、主动性比较强的学生就能保持相对持久和稳定的学习状态。总体看来，初中生还处在自觉性和依赖性、主动性和被动性并存的年龄。家长要注意经常帮助孩子排除干扰，引导他们形成良好的兴趣，明确学习的目标，使他们的自觉性和主动性得以巩固。

(二)初中学习方法

初中阶段的学习主要还是基础知识、基本能力的学习和培养，虽然智力在学习中的作用日益明显，但非智力因素依然发挥着十分重要的作用，影响初中生学习的非智力因素主要有学习的习惯、兴趣、动机、情感、意志等。

俗话说，“习惯成自然”，良好的学习习惯对学习有着重要的促进作用。比如：课前预习新课的习惯，可以在教师教授新课之前大致了解课程内容，有助于把握重点带着问题听课，从而提高课堂学习的质量；作业认真书写的习惯，不仅可以保证作业的美观整洁，提高作业的质量，还能够培养一丝不苟的严谨作风。反之，不良的习惯也会成为学习进步的绊脚石，不少成绩比较差的学生，脑子都不笨，但往往上课心不在焉、作业马马虎虎、做事丢三拉四。

1、抓住课堂四十五分钟，学会听课

听课也有不少学问。学会听课，对初中生的学习进步至关重要

课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。

也许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。其实不然，听课也有不少学问呢。学会听课，对初中生的学习进步至关重要。

首先，要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息；同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得；心不在焉、心猿意马往往一无所获。

其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率；带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。

再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。

“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实，每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法。

2、合理安排时间，有计划地进行学习

时间是个常量，需要合理安排；学习是艰苦的劳动，也是有规律可循的。

(1)几个需要家长引导孩子处理好的关系

玩与学的关系，主与次的关系，发展兴趣和打好基础的关系

这里，家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系：

首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成部分。有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间；有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展。要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来；活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实。学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。

再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩。但是，初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比较片面。表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么也没学好；光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”。其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利；即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以，培养兴趣必须以打好基础为前提。

(2)遵循记忆规律安排学习

遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据

最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾客浩斯发现，学习刚结束，遗忘就相伴开始了。第二天忘得最多最快，第二天需要复习的时间较长，如果第二天复习了，第三天就遗忘少了，需要复习的时间也较短；如果第三天复习了，第四天遗忘得就更少了……。总之，遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据。

及时复习。初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

分散学习。“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固；另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。利用分散学习的道理，家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法。例如复习英语单词，把卡片分为左右两边(或正反两面)，分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子(或信封)，每袋内放置一周中某一天应复习的卡片，复习时，用手遮住一面，回忆另一面的内容。当天复习以后，就放入隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果十分明显。其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习。

过度学习。我国著名科学家茅以升在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位，别人问他有什么好的记忆方法，他回答说；“说起来很简单：重复！重复！再重复！”在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆。如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高；而且这样熟练的记忆，保持时间也特别长久，这就是“过度学习”。一般而言，过度学习保持在50%-100%范围内。举例子说，背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出，那么最好能再读3-6遍，这样就能烂熟于心，倒背如流了。过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来。

3、形成适合自己的有效的各科学习方法

因“科”制宜，才能有的放夭地学好各门功课

初中阶段的学习，学科逐渐细化，各门学科都有自己明显的特点和规律。理科类数、理、化学习重抽象思维，要善于融会贯通；文科类语、史等重知识积累，要善于联系实际。只有把握各学科的特点，因“科”制宜，才能有的放夭地学好各门功课。

高一，既有机遇也有挑战。怎么才能保持优秀的状态呢？

我们至少要把主科成绩给稳住对吧。如果主科稳不住的话，你的学习积极性肯定会被打击，那还能学好吗？

高一语文不会很难，只要你上课的时候把老师讲的内容都吸收了，然后语文的配套练习也能好好完成的话，语文的分数是没有很大问题的。

但是我要求我的学生做到的一点就是要在高一时间充沛的时候多看点书，多多积累自己对文学和社会的见解，这样对自己写作文、现代文阅读都是有很大帮助的。

除此之外，要好好学习文言文。要知道语文的根基来自于这些优秀的传统文化，平时多积淀这些传统文化常识和精髓，你会慢慢地对语文学习得心应手。

现在的英语学习不再只是为了应对应试，还要从长期收益来考虑。因为英语学习绝不是一件一劳永逸的事情。我们先简单地把英语学习分为三个部分：口语、听力和阅读。这三个部分的学习都建立在一个非常基础的事情上：那就是单词。

没有单词的支持，你的口语怎么提高？没有单词的积累口语和听力是可以放在一起进行训练的，在高一的时候对于这部分的重视程度不会很高，但是你自己一定要重视起来。没事的时候可以练习听力和口语。

在课堂上做好笔记，尤其是需要背诵的文章和句型请一定要一一搞定，因为这些文章里面就包含了特别多的语法知识点，只要你能把这些文章熟记于心并能在平时练习的时候灵活运用，那基本上对语法知识点的掌握是没什么问题的了。

而我学英语时候比较轻松有效的方式是听英文歌，这不限时间地点，随时都能进行。也不知道是因为听英文歌的缘故还是其他什么原因，我的语感也提升了，单词量也增加了。当然这个只是一个辅助手段，最主要的还是要看我们平时的学习和积累。

数学要分四步走。

第一步就是要课前预习。

如果你没有预习，那你上课真的会跟不上老师的节奏，而且上课的时候对知识点的吸收也是不在线的。所以，千万不要省去这一步。在预习这个阶段不要求大家弄懂所有的知识点，但是至少要把不懂的地方给提前标注出来。

第二步就是上课认真听。

如果你的数学基础本来就不好，那么上课请保持十二分精神好不好？

不管是什么笔掉在地上了也不用捡起来，因为你去捡笔的时候，可能就会错过老师的讲解，如果有一个环节没有连上的话，那么你可能就没有机会跟上老师后面的节奏了，这就叫一步错步步错。

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我就是专注高考语文的黄大仙儿！

（注：图源自网络）

首先，语文是需要厚积薄发的，没有一定的阅读量支撑，语文难得高分；如果数学没有天赋的话，那就得勤奋加努力刷题了，如果不差钱，找个好的一对一，将会事半功倍；英语相对要简单些，背单词，多做题，有能力的多听听英文广播。三大主科要提上去，关键是孩子的主观能动性，想学加上适合自己的学习方法，一切皆有可能，加油！